Voleybol Kursu
Haftalık 2 saat
voleybol programıVoleybol sadece bir spor değil; iletişim, iş birliği ve refleksin buluştuğu bir alandır. Bağlar Gençlik Merkezi’nde gençlerimiz topu havada tutarken aynı zamanda birbirine kenetleniyor!!
Her Hafta düzünli antremanlar
Voleybol, el-göz koordinasyonunu ve refleks hızını geliştirir.
Kalp-dolaşım sistemini güçlendiren bir egzersizdir.
Oyun kurma ve hızlı karar verme yeteneğini geliştirir.
Takım çalışması ve iletişim becerilerini artırır.